Destination Audace


Association
Thématiques de formation :

89200 Avallon

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bamyard89@gmail.com

Présentation de la structure

BAM YARD est un projet porté par l’association Destination Audace, créé pour offrir aux femmes un espace bienveillant, dynamique et libérateur à travers des séances de Fit’Dancehall — une pratique sportive inspirée de la Zumba, combinant mouvements cardio, rythmes jamaïcains et énergie collective.

Pensé comme une véritable bulle de respiration, BAM YARD permet aux participantes de :

prendre ou reprendre confiance en elles,
se reconnecter à leur corps,
développer leur estime de soi,
s’exprimer librement sans jugement,
partager un moment d’énergie positive entre femmes.
En complément des séances régulières, BAM YARD propose également des workshops avec des artistes invités, moments plus approfondis dédiés à la découverte de la culture, de l’apprentissage de mouvements et de chorégraphies et à l’exploration du mouvement de manière plus intime et plus créative.

Au-delà de l’activité sportive, BAM YARD est un véritable outil d’empowerment féminin : chaque séance et chaque workshop visent à renforcer le sentiment de capacité, d’audace et de bien-être, quel que soit l’âge, le parcours ou le niveau physique.

Les sessions ont lieu à Joux-la-Ville et prochainement à Avallon, avec l’ambition d’étendre progressivement le projet à d’autres communes rurales.